Préparation pour douceur à la caroube
Épluchez les bananes et débitez-les en rondelles. Dans un blender, mixez ensemble le lait de soja, les bananes, le tofu, le miel et le beurre de cacahuètes jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.
Épluchez les bananes et débitez-les en rondelles. Dans un blender, mixez ensemble le lait de soja, les bananes, le tofu, le miel et le beurre de cacahuètes jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.
Cette boisson qui réunit banane et soja est non seulement douce mais aussi extrêmement nourrissante. À réserver aux enfants en pleine croissance et aux sportifs.
Vos commentaires
Le 28 septembre 2010 à 12:33, par Mlle Pigut
En réponse à : Douceur à la caroube
J’adore ce genre de recette, pour le fitness c’est top et c’est tellement gourmand ! Je remplacerai juste le miel par du sirop d’agave mmm !
Une question ? Un conseil pour améliorer cette recette ?
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