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Salade de fèves à l’orientale par 

Description

Préparation : Cuisson : Bouilli

Végétalien (vegan)
Sans viande Sans œuf Sans lactose Sans gluten
4
Salade de fèves à l’orientale Rated 5.00 out of 5 based on 4 ratings.
Appétissante photo CC by Frédérique Voisin-Demery

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 1,2 kg de fèves fraîches (ou surgelées)
  • 3 tomates
  • 2 citrons
  • 1 c. à café de harissa
  • 15 cl d’huile d’olive
  • 2 c. à café de cumin
  • coriandre fraîche
  • sel, poivre

Préparation

Écossez et lavez les fèves. Prélevez le zeste et pressez les citrons.

Faites bouillir une grande quantité d’eau salée additionnée de la moitié des zestes. Jetez-y les fèves environ 15 min. Égouttez.

Refroidir les fèves sous l’eau et enlever la grosse peau (c’est long, fastidieux, mais nécessaire).

Émondez les tomates et coupez-les en dés. Dans un saladier émulsionnez l’huile, le jus des citrons, la harissa, le cumin. Salez, poivrez.

Ajoutez les fèves et les tomates, mélangez. Servez tiède ou froid, décoré du reste de zestes et de coriandre fraîchement ciselée.


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