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Ananas
Description
Savoureux et rafraîchissant, l’ananas est avant tout une bonne source de vitamines. Il est riche en vitamine C et en manganèse. Il est peu énergétique mais, contrairement à sa réputation, il ne « brûle » pas les graisses. Très diurétique, il favorise l’élimination d’urine.

Smoothie aux fanes de betteraves
Gâteau à l’ananas caramélisé
Ambroisie hawaïenne (salade de fruits)
Jus d’ananas au romarin
Pavlova à l’ananas
Chicha morada
Filet mignon à l’ananas
Ponche a la romana
Gratin à l’ananas saveur des îles
Soupe pimentée de lentilles à l’ananas
Curry de poulet à l’ananas
Porc sauce aigre-douce
Riz à l’ananas
Riz à la créole et brochettes de fruits
Swineapple
Ananas au sirop
Boudin blanc caramélisé en brochette
Soleil d’Hawaii
Jus ananas et orties
Hawaïenne de porc
Riz Casimir
Compiégnois
Bananes et ananas chauds
Ananas aux crevettes sauce coktail
Chutney d’ananas




