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Salade anglaise à la bourrache

Description

Salade aromatique du jardin à l’anglaise…

Préparation :

Végétalien (vegan)
Sans viande Sans œuf Sans lactose Sans gluten
1
Salade anglaise à la bourrache Rated 5.00 out of 5 based on 1 ratings.
Appétissante photo Consoglobe

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Ingrédients

  • 7 feuilles de bourrache (un peu velue mais délicieux goût d’huître)
  • 5 g de persil
  • 2 grosses feuilles de sauge
  • 2 grosses feuilles de rue
  • 20 feuilles de menthe
  • 17 feuilles de romarin (petit brin)
  • 1 gousse d’ail
  • 70 g d’oignon frais et queue d’oignon (ou des ciboules)
  • 50 g de blanc de poireau
  • 280 g de fenouil
  • 190 g de navet
  • 150 g de carottes
  • 4 cs de vinaigre
  • 2 cs d’huile d’olive (ou de noix)
  • sel

Préparation

Coupez en 3 ou 4 les feuilles de bourrache. Hachez finement les herbes aromatiques, l’ail et l’oignon ou la ciboule. Râpez le blanc de poireau, fenouil, navet et carottes. Mélangez le tout avec l’huile, le vinaigre et le sel. Servez.

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En principe la recette prévoit des ciboules à la place de l’oignon frais et queue d’oignon. Le goût de votre salade va varier selon la quantité de chaque ingrédient, à mettre selon votre goût. Mais se la transformez pas en simples carottes râpées avec quelques herbes aromatiques si vous voulez un dépaysement culinaire.

La bourrache se sème au printemps, puis on récolte ses feuilles et ses fleurs jusqu’en automne. Les feuilles se récoltent jeunes et sont mangées en salade. Plus vieilles, elles se cuisent comme les épinards. Les fleurs décorent les plats plus qu’elles ne les relèvent.


Recette du domaine public partagée ici en . Cette recette nous appartient à tous et toutes. Vous pouvez donc la copier, modifier, distribuer et reproduire en toute liberté. D’après Forme of cury, 1390. Source : http://www.oldcook.com/cuisine-rece...

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