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Kiwi : que faire avec ?
Description
Fruit très savoureux, à très forte teneur en vitamine C, d’aspect velu, brun, à la chair verte et acidulée. Il permet des recettes à la fois saines, colorées et gourmandes. Idéal pour faire le plein de fibres et de vitamines ! Il est diurétique et laxatif.
Anciennement connu sous le nom de « groseille de Chine ».
Apports : vitamine C, contre la constipation, antioxydants…
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= Végétarien
= Végétalien (vegan)
