Blés

Recettes (89)

• Taboulé de farro à l’italienne
  Durée totale : 2 h 35

  1
• Boulgour à la tomate 
  Durée totale : 30 min

  1
• Galettes de lentilles et semoule par valivalou
  Durée totale : 1 h 20

  5
• Taboulé aux moules par sevy
  Durée totale : 2 h 45

  5
• Mazza frissa
  Durée totale : 10 min
• Taboulé de janvier par Ja6
  Durée totale : 1 h 30
• Taboulé à l’orientale 
  Durée totale : 2 h 30

  6
• Soufflé de semoule au comté par Ja6
  Durée totale : 45 min
• Couscous sefa par Ja6
  
• Couscous des pieds noirs par Loloinfo
  

  1
• Taboulé tomate feta 
  Durée totale : 1 h 25

  2
• Perlé d’épeautre au fenouil par Hildegarde von Bingen
  
• Dardar dede yemegi par Ja6
  Durée totale : 13 h

  3
• Boulghour aux champignons par Ja6
  Durée totale : 35 min
• Taboulé turc (kisir) par Gargantua
  Durée totale : 2 h 15

  1
• Soupe à l’épeautre par Ménagier de Paris
  Durée totale : 3 h 15

  4
• Salade de kamut aux trois racines par Le Goût des Plantes
  
• Salade de blé aux deux olives par mike
  Durée totale : 40 min
• Salade d’épeautre, fèves, halloumi et abricots par Paniers d’Erquy
  Durée totale : 30 min
• Couscous aux légumes d’hiver par Gargantua
  Durée totale : 1 h 10
• Soupe au petit épeautre par Adeselsus
  Durée totale : 3 h 15

  1
• Couscous doux aux raisins secs par Tounsia
  Durée totale : 1 h

  3
• Concombre Sichuan au boulghour par Ja6
  Durée totale : 30 min
• Soufflé au giraumon par Jacqueline Desbrosses
  Durée totale : 1 h 10
• Galette de petit épeautre et pois cassés par kerhamon
  Durée totale : 25 min

  3
• Boulgour en salade familiale salée-fruitée  par Citrine
  Durée totale : 30 min

  2
• Burghul au beurre  par Yves Huot-Marchand
  Durée totale : 22 min
• Rappasciona, soupe italienne de légumes (...)
  Durée totale : 10 h

  2
• Salade de farro au chou
  Durée totale : 30 min
• Salade de haricots et de blé au piment d’Espelette par Aromarie
  Durée totale : 45 min
• Buddha bowl d’été par Menu végétarien
  Durée totale : 40 min
• Farro aux légumes grillés par Alexandre
  Durée totale : 50 min
• Salade chaude de petit épeautre au potimarron et  (...) par Alias Louise
  
• Couscous aux fèves et courgettes par Au fil du thym
  Durée totale : 45 min
• Gratin de courge galeuse
  
• Fleischnacka (escargots à la viande)
  
• Salade Hildegarde par Bio-Logique
  
• Salade de petit epeautre par Variette
  Durée totale : 5 min
• Couscous aux fèves et poivrons par La fée Stéphanie
  Durée totale : 1 h 25
• Taboulé et bourrache farcie au houmos par Katy Gawelik
  
• Laghman (nouilles ousbèkes à l’aneth) par Les petits plats de Béa
  
• Bowl végétarien à la fleur de sel par Karen Chevallier
  Durée totale : 25 min
• Blé cuit à l’haitienne
  Durée totale : 45 min
• Blé à la coriandre
  
• Salade grecque en taboulé par MaryAthenes
  
• Poulet en croûte d’épeautre par Hildegarde von Bingen
  Durée totale : 50 min
• Kiltiritsia, boulettes oubliées au boulgour par MaryAthenes
  
• Couscous au poisson par Famille Chemla
  Durée totale : 30 min